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日常生活をより快適にし、活動の幅を広げるために、筋力強化は重要な要素です。五反田にて、個々の体力レベルや目標に応じたオーダーメイドの筋力トレーニングプランを提案しています。安全かつ効率的に特定の筋肉を集中的に鍛えることで、身体のバランスが整い、姿勢の回復や疲れにくい身体作りにもつながります。

基礎代謝を高め、太りにくい体質作りに効果的な筋力アップにおいて、パーソナルジムでは、経験豊富なトレーナーのサポートにより、効率的なトレーニングを徹底いたします。成果を実感しやすくなる環境を五反田にて整えております。