【背中の日】

先日も高野トレーナーに
トレーニングを指導してもらいました！

背中って日常生活で意識して使うことがないので、
使い方がわからなくて、とっても難しいです😔
だからこそ、教えてもらえるのってありがたいなって
思いました🙋‍♀️

今年は-5キロが目標なので、
達成できるように頑張ります💪

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