五反田パーソナルジム@fivid_gym体験受付中！#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#エステ#エステサロン#痩身#痩身エステ#ハイパーナイフ#ラドンマット#ストレッチ#マッサージ#整体#パワーラック#ダイ…
ストレッチでメンテナンス🙆♀️前回の投稿でやっていたブルガリアンスクワットで酷使したお尻伸ばしてます！自分でできないところまで伸ばせます🍑#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#エステ#エステサ…
ブルガリアンスクワットでヒップアップ🍑#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#エステ#エステサロン#痩身#痩身エステ#ハイパーナイフ#ラドンマット#ストレッチ#マッサージ#整体#パワーラック#ダイエッ…
カラーを新しくしました！高重量を扱う方にも対応できます💪一緒にかっこいい身体を目指しましょう！#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#エステ#エステサロン#痩身#痩身エステ#ハイパーナイフ#ラドン…
バンド入れました！膝や股関節の内旋が強い方のトレーニングや脚の内側を鍛えたい方のトレーニングの幅が増えました🙋♀️強度が2種類あるので、トレーニングやお客様に合わせて使い分けができます💪#パーソ…
ヒップアップもハイパーナイフで！ハイパーナイフは痩身エステのイメージが強く痩せるだけと思う方も多いと思います。実は痩身に加えてヒップアップの効果もあります！ハイパーナイフで温めながら引き上…
【背中の日】先日も高野トレーナーにトレーニングを指導してもらいました！背中って日常生活で意識して使うことがないので、使い方がわからなくて、とっても難しいです😔だからこそ、教えてもらえるのって…
エステ・整体担当Miyuki◎得意な手技ストレッチ◎施術歴7年◎fividのパーソナル以外のコースは全ておまかせください！◎今年は自分もダイエットします🙋♀️→トレーナーに指導されております…◎好きなものはk-po…
高野トレーナー◎NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)◎ボディメイクの大会出場経験有◎パーソナルトレーナー歴6年以上◎ダイエットのためのトレーニング◎食事指導◎姿勢改善dtc【1人ひとりに合わせて、最…
ボディメイクから健康増進までおまかせください！トレーナーは自分のトレーニングで高重量を上げることが多いですが、セッションはボディメイクだけではありません！ボディメイクの経験からボディメイク…